Sådan vælger du den rigtige elcykelhjelm

Seks ting der faktisk gør en forskel, når du skal vælge mellem de mange modeller.

  1. Mål dit hoved

    Mål rundt om hovedet cirka 1 cm over øjenbrynene med et blødt målebånd. De fleste hjelme fås i str. S/M/L med cirka 4-5 cm's spænd, og de kan justeres et stykke med det indvendige justeringshjul.

  2. Overvej MIPS eller lignende rotationsbeskyttelse

    MIPS er et tyndt, løstsiddende lag inde i hjelmen, der kan bevæge sig et par millimeter ved et skævt slag, for at aflaste de roterende kræfter der ellers rammer hjernen. Det er ikke et lovkrav, men er blevet en de facto-standard på nyere commuterhjelme, og uafhængige testinstitutter som svenske Folksam og Virginia Tech i USA har over flere år konsekvent vist, at hjelme med rotationsbeskyttelse (MIPS og lignende systemer som WaveCel og SPIN) klarer sig bedre i deres testscenarier end tilsvarende hjelme uden.

  3. Vælg spændetype

    Almindeligt klikspænde er det mest udbredte. Nogle nyere modeller bruger et magnetspænde (fx Fidlock), som er lettere at lukke med handsker på, praktisk hvis du cykler om vinteren.

  4. Tjek ventilation og vejrbeskyttelse

    Flere åbninger giver bedre køling om sommeren, men mere kulde om vinteren. Nogle modeller sælges med aftagelig regnhætte eller kan suppleres med en hjelmhue.

  5. Overvej indbygget lys

    Et indbygget baglys på hjelmen er et fint supplement, men det erstatter ikke cyklens egne lovpligtige lygter. Se de modeller med lys på vores side om elcykelhjelme med lys.

  6. Tjek hjelmens alder, og skift den ud efter et styrt

    En cykelhjelms skal og skum mister gradvist styrke af sol, varme og almindelig ælde, uafhængigt af om den har været udsat for et sammenstød. Som tommelfingerregel bør en hjelm skiftes efter 5-8 år, uanset udseende, og altid efter et fald eller slag, selv hvis den ikke ser beskadiget ud, da skummet kan være trykket sammen indvendigt uden synlige tegn udenpå.

Elcykel parkeret med cykelhjelm haengende paa styret

Kører du speed pedelec, er det første og vigtigste kriterie ikke på denne liste: hjelmen skal være godkendt til den højere hastighed. Start i stedet med vores side om speed pedelec-hjelme, og brug punkterne herover til at vælge mellem de godkendte modeller.

Er du i tvivl om størrelse, kan du bruge vores lille størrelsesværktøj.

Ofte stillede spørgsmål

Virker MIPS overhovedet, eller er det bare marketing?

Uafhængige testinstitutter, blandt andet det svenske forsikringsselskab Folksam, der har testet cykelhjelme siden starten af 1990'erne, og Virginia Tech i USA, har over flere år vist at hjelme med rotationsbeskyttelse som MIPS generelt klarer sig bedre i deres testmetoder end sammenlignelige hjelme uden. Det danske Forbrugerrådet Tænk har også dækket emnet og peger på, at teknologien har målbar effekt, om end ikke alle modeller med MIPS klarer sig lige godt, det afhænger af hjelmens samlede konstruktion.

Er en dyrere hjelm nødvendigvis mere sikker?

Ikke nødvendigvis. Alle hjelme, der sælges lovligt i Danmark, skal som minimum leve op til CE EN1078. Prisforskellen handler oftest om vægt, ventilation, indbygget lys, spændetype og ekstra teknologi som MIPS, ikke om at en billig hjelm ikke beskytter. Se også vores side om billige elcykelhjelme.

Hvor ofte skal jeg skifte min cykelhjelm?

Som udgangspunkt hvert 5.-8. år selv uden uheld, fordi skum og skal svækkes over tid af sollys, temperaturudsving og almindelig brug. Har hjelmen været udsat for et fald eller slag, bør den skiftes med det samme, uanset alder og uanset om skaden er synlig udenpå.

Læs også